𝐍𝐨𝐧 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐢 𝐬𝐚𝐧𝐧𝐨 𝐜𝐡𝐞…𝐢 𝐥𝐞𝐠𝐮𝐦𝐢 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐭𝐫𝐚 𝐠𝐥𝐢 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐜𝐚𝐫𝐝𝐢𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐃𝐢𝐞𝐭𝐚 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐭𝐞𝐫𝐫𝐚𝐧𝐞𝐚. Questi alimenti hanno proprietà nutrizionali che li rendono unici nel loro genere, per questo, non possono mancare in un piano alimentare equilibrato. Le tipologie di legumi sono numerosissime, c’è solo l’imbarazzo della scelta, per potersi sbizzarrire con tante ricette gustose.